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Bokwa, ¿cuáles son las ventajas de este deporte?

31 de octubre de 2013

El Bokwa es un entrenamiento que combina el kick boxing con la danza. El nombre proviene de una combinación entre boxeo y kwaito, una corriente musical africana. Los ejercicios se basan en trazar letras, números y signos con los pies. El Bokwa es fácil de practicar y apto para todas las edades.

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